7种方法让收债人不再烦你

　　你会接到讨债公司的电话吗?拖欠债务不仅会影响你获得贷款的机会，还会影响你为保险支付的金额，甚至会影响你获得工作或晋升的能力。以下是你可以做的7件事。

　　根据《公平债务催收法》，催收人如何与你联系有各种各样的限制。例如，没有你的允许，他们不能在早上8点之前或晚上9点之后联系你，你可以口头或书面禁止他们在工作时联系你。你也可以书面要求他们不再联系你。如果你认为收债人违反了这些规则，骚扰你，做虚假陈述，或者使用其他不公平的做法，你可以向消费者金融保护局投诉他们。

　　如果你不知道你真正可能支付的是什么，你就无法协商一个负担得起的计划。不过，你不能只估算你的开支。相反，看看你的银行和信用卡账单，把你一个月的开支分类在这样的工作表上。一旦你知道你的钱花到哪里去了，看看你是否可以使用这些省钱的方法来减少一些开支。结果应该让你对每个月你能负担得起的债务有一个很好的认识。

　　对于你的每一笔债务，找出余额、利率、最低还款额以及拖欠的时间。您可以使用此工作表记录信息。如果你发现有任何不准确的地方，你可以向信用局提出异议，要求将其删除。你为自己的错误而痛苦已经够糟糕的了。你也不想因为别人的错误而受苦吧。

　　这有几个原因。首先，拖欠时间越长，对你信用评分的影响就越小。其次，根据你所在的州和债务拖欠的时间，讨债人起诉你的诉讼时效可能已经过去了。第三，拖欠通常会从拖欠之日起七年内从你的信用报告中消失。

　　一旦你知道你能负担得起的债务，并确定了你想首先关注的债务，联系收债人，试着协商一个负担得起的还款计划。记住，还款计划不应该危及你的能力，让你有地方住，有灯开，有饭吃，还有你的车停在车道上。最后，要小心联系旧债的催收人，因为即使只是承认它也会重新启动诉讼时效。

　　如果你不愿意或不能直接协商付款计划，考虑与信用咨询机构(而不是债务结算公司)合作，代表你进行谈判。由于债务可能是一个情感问题，你可能想在当地找一个提供面对面咨询的人。

　　另外，看看该机构是否与信誉良好的组织有联系，比如国家信用咨询基金会，如果你无法制定付款计划，它是否包括在美国信托计划的信用咨询机构名单中，该机构被批准提供破产前咨询。你也可以向州检察长办公室和当地消费者保护机构查询任何针对该机构的投诉。

　　如果所有这些都失败了，你可以简单地等待债务超过法定时效和/或放弃你的信用报告。除非你计划在此之前购买新房或申请一份新工作，否则它不会对你产生重大影响。

　　欠债被催收并不是世界末日。(幸运的是，债务人监狱的日子已经结束了。)虽然没有人喜欢接到讨债人的电话，但你可以采取一些措施，不仅可以让他们停止打电话，还可以消除他们打电话的原因。