这就是和前配偶住在一起却和别人约会的感觉

　　本周早些时候，前纽约市市长比尔·德·布拉西奥和他的妻子奇莱恩·麦克雷宣布，他们结束了近30年的婚姻。

　　白思豪和麦克雷表示，他们目前不打算离婚，并打算继续住在一起，至少目前是这样。这是一种灰色离婚趋势的变体。然而，更令人惊讶的是，他们都对彼此约会其他人没有意见。

　　周三，在接受《纽约时报》的深度采访时，62岁的白思豪和68岁的麦克雷说，他们都将住在公园坡的联排别墅里，在那里抚养两个孩子，他们现在已经20多岁了，在此期间，他们会找到自己的新常态。

　　他们告诉记者马特·弗莱根海默，他们现在比以往任何时候都更快乐，并且已经建立了“什么是酷的，什么是不酷的，以及其他什么”的基本规则。

　　“现在回想起来，我可以说，‘我们本应该在这些转折点上互相说点什么，’”白思豪在反思导致两人分离的原因时说。“我认为我应该多说的一件事是:‘你快乐吗?什么会让你快乐?你的生活缺少什么?’”

　　在离婚几个月后，2014年至2021年担任纽约市市长的白思豪已经散发出离婚父亲的能量。他甚至把头发染了。

　　“我从来没想过要做任何与发色有关的事情，”他在谈到自己新染的深色短发时说。他向《纽约时报》承认，这种颜色可能比他预期的要暗一些。“但我喜欢感觉自己的感觉。”

　　麦克雷在接受《纽约邮报》采访时表示，她希望这对情侣能成为“夫妻如何坦诚沟通彼此需求的典范，并在他们发现需要另一个方向时如何表现自己。”

　　麦克雷和白思豪正在尝试的这种安排有效吗?如果有效，能持续多久?我们采访过的婚姻治疗师和离婚律师表示，即使对最友好的前任来说，这也很有挑战性。

　　“如果他们能办成这件事，那就给他们更多的权力，”调解员、“康复律师”凯伦·科维(Karen Covy)开玩笑说。

　　柯维在接受《赫芬顿邮报》采访时表示:“令我困惑的是，他们为什么要这样做。”她指出，她所见的离婚夫妇通常都是经济拮据，或者还在抚养年幼的孩子。

　　她说:“我们对他们的情况了解得不够详细，无法推测他们到底发生了什么，但我可以说，如果他们有足够充分的理由让这种安排奏效——金钱、职业和政治可能是非常有力的理由——我相信他们能做到，至少在短期内是这样。”

　　北加州的治疗师库尔特·史密斯(Kurt Smith)专门为男性提供咨询服务，他指出，通常是男性提出这些安排，而不是他们的妻子。

　　他说，当一方开始约会时，事情往往会变得棘手。

　　他说:“尽管出发点是好的，但很难在情感和精神上不受到负面影响。”“当然，人们可以在一段时间内处理它，但最终它会变得太多，而对于前任来说，这是不必要的。”

　　兰德尔·凯斯勒(Randall Kessler)是佐治亚州亚特兰大的一名离婚律师，曾代理过几位《真实主妇》(Real Housewives)明星，以及卡迪·B (Cardi B)等人。他说，白思豪和他妻子的努力与向更友善、更温和离婚的文化转变是同步的。

　　想一想:像格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)和克里斯·马丁(Chris Martin)那样，有意识地分手，或者“筑巢”，即父母轮流使用婚姻的房子，而孩子则全职住在那里。

　　凯斯勒说，有时离婚前的夫妻还住在一起，作为最后一刻的尝试，看看婚姻是否能继续下去，尽管这似乎不是这种情况。

　　“我认为他们的做法是独一无二的，”他说。“作为公众人物，市长和他的前任正试图正面处理这件事。”

　　他说:“他们把这件事说得很好听，但不管你怎么说，这都是一段关系的结束，或者是婚姻关系的结束。”“真的没有什么好办法能让孩子们更容易接受，尽管这比大多数方法都要好得多。”

　　我们采访过的离婚人士，他们也曾试图以类似的方式分手——结束婚姻，保留家庭——他们对市长和他妻子的计划持更积极的看法:大多数人认为，如果还有爱和尊重，就值得一试。(当然，如果钱是一个问题，就像他们每个人一样。)

　　2016年1月，纽约市演员凯特·沃伦(Kate Warren)与丈夫分居，原因和人们预料的一样:“失去了爱和激情，变成了一种‘室友’式的关系，”她说。

　　也就是说，直到2022年，她才搬出他们在格林尼治村(Greenwich Village)的1000平方英尺的出租公寓。

　　他们选择这样做是为了三个孩子的幸福，但主要是因为他们不可能负担得起纽约市的两套公寓。(这段长达数年的同居经历最终激发了沃伦创作并主演的黑色喜剧《凌乱》(mess)。)

　　一开始，沃伦的前任被降级到沙发上。

　　“后来我们的大孩子上了大学，他占用了儿子的房间，当我儿子回来休息的时候，他就会回到沙发上，”她说。“我们一直这样生活到2022年。他经常旅行，长途旅行，这当然减轻了紧张和压力。”

　　她说，导航约会充满了小问题。

　　沃伦承认:“在我们分手的谈话中，又提到了约会的话题，但不是我提出来的。”“说实话，我有点震惊。这是我想过的最遥远的事情。”

　　过了一段时间——朋友们向她发誓，在线约会软件并没有那么糟糕——沃伦也决定重新开始。当然，也有一些尴尬的经历。

　　她说:“我的家人，主要是孩子们，肯定会注意到我外出时看起来有多‘花哨’。”“她们习惯了更休闲的妈妈装。”

　　她还不小心给前任发了一些约会短信，这很尴尬:“这种短信和我通常给他发的短信很不一样，”沃伦说。

　　这位演员对市长和他的妻子，或者其他遇到类似情况的夫妇有什么建议?

　　她说:“保持家庭聚餐的完整性，如果约会，宁可谨慎，也不要带人回家，直到你确信这段关系有了基础。”

　　“还有，给市长的一些建议:不要给你的约会对象发露骨的照片，”她开玩笑说。“我们不喜欢那样。”

　　为了保护自己的隐私，乔要求使用自己的名字。对于她来说，和前夫住在同一个屋檐下并不是一个直接的决定，而是一种“让我们拭目以待，看看没有性生活会发生什么”的情况。

　　这对夫妇在结婚12年后于2016年分居，并于2021年完成离婚，但他们仍然住在明尼苏达州的同一个家庭中。

　　乔告诉《赫芬顿邮报》说:“在经济上，作为一个家庭的父母，这对我们来说要容易得多。

　　前男友们柏拉图式地睡在同一张床上大约一年，尽管他们最终不再这样做了。现在，他们又在一张床上了。

　　这位41岁的老人说:“随着时间的流逝，我们彼此相处得越来越舒服，在过去一年的某个时候，我们又开始睡在同一个房间了。”“我们之间仍然没有身体上的接触，但我认为我们在一起都感到舒适和安全。”

　　说到约会，他们最初有一个临时的“不问，不说”的政策，但这几乎不可能维持下去，乔说。

　　“实际上我们俩都是偶然发现的，我想说这对我们俩来说都很痛苦，”乔说。“一旦我们能够开诚布公地讨论这件事，事情就容易多了，也不那么尴尬了。”

　　双方都没有公开(或instagram官方)和任何人约会。乔说，这不是一个讨论过的选择，更多的是后勤和情感上的考虑，因为他们离得很近。

　　“我不想给别人带来不必要的心痛，”她说。

　　她说:“真的，我的生活中唯一缺少的就是性和浪漫，我已经意识到暂时没有这部分我也可以。当然，很多已婚的人也没有这些东西。”

　　乔把她的安排比作道德上的非一夫一妻制，他们仍然“深刻地考虑彼此的感受”。

　　其他人怎么想，尤其是他们的约会对象呢?

　　她说:“我约会的那个人完全了解我的情况，他自己也经历了一场非常艰难的离婚，他本身并不想要一段‘传统’的关系。”“我从来没见过他的孩子，尽管我们已经见面好几年了。他也没见过我的家人，我们很少公开外出，也没有一起度假。”

　　他们的好朋友都知道他们离婚的事，但他们的许多熟人只认为他们是镇上另一对已婚夫妇。

　　她说:“老实说，我们可能看起来比许多已婚夫妇相处得更好，所以在我们的社区里，我们很少遇到尴尬。”

　　最后，乔说，她一点也不关心是否有人有真实的记录:“不管结婚与否，其他人都不需要知道别人家里或卧室里发生了什么。”

　　大卫是北加州的一名离婚男子，为了保护隐私，他也要求不公布自己的姓氏，但他仍然和前妻住在一起。两人于2008年分手，两人在一起生活了8年，并共同抚养前妻的两个孩子。

　　最初让他们住在一起的不仅仅是资金;当时，大卫的前夫正在处理一些未确诊的心理健康问题，他想帮忙。(“当时我非常以自我为中心，几乎完全脱离了自己的情感，”他告诉《赫芬顿邮报》。)

　　他说，大卫的前女友是第一个开始约会的人，但只是因为她在这方面更成功。这对前男友甚至在某些时候试图再次尝试他们的关系。

　　他说:“当这不起作用时，我试着再次约会，但我不清楚我要和前任分手。”“当她发现我试图约会时，她很伤心，而她仍然希望我们能在一起。”

　　当她发现后，这对夫妇开始大喊大叫，非常大声，邻居们报了警。

　　“那是一场丑陋的混乱，我至今仍感到遗憾，”大卫说。“事情发展到这样的地步，我只好去一个朋友那里住了六个月。”

　　治疗——以及双方的情感成长——随之而来，六个月后，这对前夫妇搬回了一起，现在只是为了省钱。

　　15年后，他们仍然住在一起。他们考虑过分道扬镳，但后来发生了COVID。他说:“有趣的是，疫情在很多方面都很清楚，因为在疫情爆发前不久，我们在谈论卖掉房子，要么找个更好的地方，要么我行我靠。”“但后来发现，有别人在家里，封锁、保持距离等一切都要容易得多。”

　　他的前妻现在和一个大卫认为很棒的男人在一起。大卫也到处约会:“我以为(我们的生活安排)对女性来说是一个巨大的危险信号，但事实证明，我约会的前几位女性都是同样的情况，”他说。

　　大卫给比尔市长和他的妻子的建议很简单:尽早、经常地沟通。

　　“不只是谈话，还要交流，”他说。“你必须能够进行艰难的谈判，你不仅要能够设定自己的界限，还要能够尊重他们的界限。”

　　虽然像他这样的安排可能看起来不太寻常——他们当然不会经常被提及——但大卫认为这种情况将会成为一种趋势。

　　他说:“我认为，在美国房地产企稳之前，会有更多的人陷入这种状况，社会将不得不适应这种情况，不管它愿意与否。”

　　前任们也必须做出调整，最好的办法就是努力挖掘婚姻基础上的友谊。

　　“我的第一位治疗师说，在很多关系中，人们缺乏自我意识或自我诚实来承认自己的错误，”他回忆说。“所以当关系破裂时，他们会把一切都归咎于前任，最后恨他们。”

　　“你们成为前任是有原因的，”大卫说。“但如果你愿意为自己的错误负责，并对他们的错误表现出宽容，你就能找到一种方法，让(消极情绪)留在过去。”

　　他说，也不是“把它埋起来，不去想它”。

　　他说:“你真的必须承认你所给予和接受的伤害，同时也要认识到你是如何成长的。”