治疗肥胖患者的孤独感可能降低早死风险

　　作者:Robin Foster HealthDay记者

　　(每日健康)

　　2024年1月23日星期二(每日健康新闻)——孤独可能是一个杀手，但对于肥胖的人来说尤其致命，因为他们更有可能经历社会孤立。

　　幸运的是，一项新的研究表明，解决这个问题可能会降低这些人出现健康并发症和过早死亡的风险。

　　“到目前为止，饮食和生活方式因素是预防肥胖相关疾病的主要焦点，”该研究的作者、新奥尔良杜兰大学公共卫生和热带医学院流行病学临时主任陆奇博士说。“我们的研究强调了将社会和心理健康考虑在内对改善肥胖人群健康的重要性。”

　　德克萨斯大学西南医学院(University of Texas Southwestern Medical School)的内科教授菲利普·谢勒(Philipp Scherer)博士对这些发现并不感到惊讶。

　　但他说，研究结果确实表明，改善“社会隔离是降低死亡率的潜在补救措施”。

　　在这项研究中，研究人员查看了来自英国生物银行的近40万人的数据，这是一个多年来追踪英国人健康状况的大型数据库。

　　当科学家开始为这项最新研究收集数据时，研究对象并没有心脏病。然后，他们在2006年3月至2021年11月期间对志愿者进行了随访。

　　在此期间，那些感到不那么孤独和社会孤立的肥胖者的所有死因都降低了36%，相比之下，那些不肥胖或不孤独的人的早期死亡风险降低了9%。

　　“现在是时候将社会和心理因素与其他饮食和生活方式因素结合起来，制定预防肥胖相关(健康)并发症的干预策略了，”齐说。

　　研究结果发表在1月22日的《科学》杂志上

　　虽然不像饮食或运动那样经常被讨论，但孤独现在被认为是健康状况不佳的一个主要风险因素。

　　最近的一项研究显示，感到社会孤立的人比没有这种感觉的人早死的可能性高32%。

　　“作为人类，我们需要感到被别人了解，才能感到被人关注——感觉自己在这个世界上存在，”纽约市持牌临床社会工作者瑞秋·本杰明(Rachael Benjamin)说。

　　但她补充说，肥胖恐惧症会让肥胖者更难被理解和接受。

　　本杰明说，打破这种偏见很难，但肥胖者可以尝试发展更优质的人际关系。

　　本杰明说:“两个人可以感觉他们都被听到、被看到、被接纳，可以玩一点。”“还能感受到双方的尊重，并诚实地表达自己的感受。”

　　要做到这一点，她建议问问自己是为了保护自己还是出于习惯。如果你是，那就努力尝试更频繁地与人交流。

　　“也许这很不舒服，但也许我愿意变得更勇敢，愿意冒险，”本杰明说。“只是需要时间、工作和努力。”

　　更多的信息

　　美国疾病控制和预防中心对孤独对健康的影响有更多的研究。

　　来源:2024年1月22日;

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