蛋糕、饼干、小圆面包：班加罗尔的面包房瘾是心脏病专家的噩梦

　　班加罗尔:社区社交媒体平台LocalCircles最近进行的一项调查显示，来自班加罗尔的1928名参与者中，近21%的人每天都会消费饼干和蛋糕等烘焙产品。

　　只有8%的受访者表示，他们的家人会连续数月不买这类产品。然而，大多数人表示，他们的家庭每月会多次食用烘焙食品，这引起了人们对这些饮食习惯对健康影响的担忧。

　　周一发布的这项调查揭示了城市人口的一种不健康模式，频繁食用高血糖指数的烘焙产品与体重增加、肥胖、糖尿病和其他健康问题有关。

　　介入心脏病专家D·曼朱纳特博士警告说:“肥胖和不健康的体重增加等问题会增加患心血管疾病的风险。再加上久坐不动的生活方式，这些习惯可能会导致年轻时心脏病发作和并发症。”

　　私人医生Vandana G博士指出，高糖消费可能会恶化现有的健康状况，甚至导致年轻人上瘾。她说:“我们看到许多儿童和青少年对含糖食品上瘾，而这种不健康的食物选择可能会加剧哮喘等疾病。”

　　Manjunath博士补充说，由于不良的生活方式选择，更多没有传统风险因素的患者现在出现了心血管疾病。

　　更令人担忧的是，调查发现，64%的受访者希望继续享受这些产品，即使含糖量减少了25%。

　　调查的见解

　　你或你的家人多久吃一次甜食和包装好的产品，比如蛋糕、饼干、冰淇淋、奶昔、巧克力或糖果?

　　回复总数:1928

　　每天:21%

　　每月15-30次:11%

　　每月8-15次:19%

　　每月3-7次:16%

　　每月1-2次:23%

　　不适用(不要食用):8%

　　不能说:2%