墨尔本一名青少年尝试了11天不睡觉的行为，睡眠专家对此提出警告

　　睡眠专家警告人们不要尝试高风险的在线挑战，此前一名19岁的澳大利亚youtube用户“诺姆”在网上连续265小时不睡觉，进行了一项在线特技。

　　这位youtube用户直播了他最长时间保持清醒的尝试，在11天没有合眼后，终于在8月12日睡着了。

　　墨尔本大学的瓦妮莎·克罗普利博士说:“我很惊讶，有人愿意让自己经历这样的折磨，因为从健康的角度来看，这肯定是不推荐的。”

　　“这有很多固有的风险，所以有人真的会这样做，只是为了一个实验，这很令人担忧。”

　　这名19岁的少年在墨尔本附近的家中度过了近两周的时间，大部分时间都是清醒的，而一群观众则在一旁凝神注视着他。

　　诺姆不愿透露他的名字，他告诉9News.com.au，在第一个晚上没有睡觉后，他开始变得昏昏欲睡。

　　到第10天，他说他“非常疯狂”。

　　在开始挑战之前，他没有和任何医生谈过。

　　“我查了一下，它的死亡率为零，”诺姆说。

　　“从来没有人因为尝试而死。”

　　这名19岁的少年在这场折磨中多次进入微睡眠状态，但有助手在旁边把他叫醒。

　　他庆祝自己的睡眠时间超过了265个小时，声称自己创造了这个不确定的记录，然后睡着了38个小时。

　　在他恢复睡眠后的第二天，他告诉9News.com.au，他感到头晕，但其他方面还好。

　　诺姆的目标是超越由兰迪·加德纳(Randy Gardner)创下的纪录。1964年，美国男子兰迪·加德纳(Randy Gardner)十几岁时保持了264个小时的清醒状态。

　　没有官方的世界纪录存在，吉尼斯世界纪录出于安全原因停止了他们的记录。

　　墨尔本神经精神病学中心的研究员Vanessa Cropley博士说，长期睡眠不足的影响可能很严重。

　　她说，症状始于行动迟缓、困倦和警觉性下降。

　　患者变得易怒，注意力不集中，认知能力逐渐下降。

　　“更令人担忧的是，有时可能会出现某种精神病的症状，”她说。

　　“有些情况下，人们确实看到了不存在的东西，或者听到了不存在的东西，或者有这种偏执的想法。

　　“所以这真的很令人担忧。”

　　8月14日，诺姆在微博上晒出了自己的手的照片，并提到自己手上的皮肤已经发炎，开始剥落。

　　克罗普利说，在长时间保持清醒之后，这位youtube用户需要38个小时的睡眠才能让身体从压力中恢复过来，这可能导致了皮肤炎症。

　　过去，研究人员在实验室条件下研究了长期睡眠剥夺的影响。

　　今天，关于睡眠剥夺的学术实验被认为是不道德的。

　　克罗普利重申，她不会推荐任何人尝试诺姆的壮举。